Menù alla carta di  GIUGNO  2026

APRITI SESAMO

Il primo ristorante Biologico, Vegetariano e Vegano a Parma dal 1996

Menù alla carta del mese di  GIUGNO  2026

ANTIPASTI

Purea di Cavolfiore con Tagliatelle di Carote, Alghe Hiziki e Semi di Zucca  €  9,00
[Allergeni presenti: soia, porri e sedano]              
Sfere di Pane e Olive su crema di Spinaci e Pomodorini con Soianese della casa €  9,00
[Allergeni presenti: glutine, soia, porri, sedano e senape]               
Tartare di Zucchine con spalmabile della casa, Rucola e Pomodorini Confit €  9,00
[Allergeni presenti: soia, glutine, frutta a guscio e cipolla]

PRIMI

Spaghetti di Grano integrali alla Mediterranea con Pomodorini, Olive e Capperi € 12,00
[Allergeni presenti: glutine] 
Paella di Riso Integrale con fantasia di Ortaggi di stagione  € 12,00
[Allergeni presenti: soia, sedano e cipolla]  
Bulghur di Grano in insalata con punte di Asparagi arrostiti e Albicocche € 12,00
[Allergeni presenti: glutine]

SECONDI

Seitan con salsa di Cannellini e Capperi con Crudo di stagione € 13,00
[Allergeni presenti: glutine, soia, sesamo, senape]
Tempeh croccante sfumato al Limone e Tamari con Crudità e Soianese   € 12,00
[Allergeni presenti: soia e senape]
Nido di Agretti con Tofu vellutato profumato alla Curcuma e Triangoli di Mais € 12,00
[Allergeni presenti:  soia]

CONTORNI

Insalata estiva di Taccole, Patate, Pomodori e Olive profumata al Basilico  € 9,00
[Allergeni presenti: nessuno]    
Spaghetti di Zucchine, pestata di Pomodori secchi, Rucola e Caciotta vegana della casa € 9,00
[Allergeni presenti solo nella caciotta: soia, senape, glutine, aglio, cipolla, frutta a guscio]  
Insalata sfiziosa con Finocchi, Carote, Semi, Feta, Cramberry e Alghe Dulse in Vinaigrette di Mele € 9,00
[Allergeni presenti: nessuno]        Piatto vegetariano con Feta/Vegano senza Feta

DOLCI – Dal Laboratorio di Pasticceria Apriti Sesamo….

Cheesecake di Tofu con composta di Albicocche e Albicocche Fresche  
€ 9,00
[Allergeni presenti: glutine e soia]
Crostata di Farro con Crema Pasticcera e Frutta fresca di stagione €  8,00
[Allergeni presenti: glutine e soia]
Mousse di Cacao con Zenzero €  8,00
[Allergeni presenti: nessuno]
Crema di Anacardi e Carruba con biscottato di Farro €  8,00
[Allergeni presenti: glutine e frutta a guscio] 
Gelati:  Nocciola, Pistacchio, Malaga e Carruba €  9,00
[Allergeni presenti: soia e frutta a guscio]  2 gusti
I nostri dolci sono senza uova, latte, burro  &  zucchero e fatti freschi quotidianamente!
Ci riserviamo la sostituzione di eventuali ingredienti non disponibili nel mercato del biologico.

POSSIBILITÀ di  OPZIONE GLUTEN FREE, con materie prime che non contengono glutine!
Menù  preparati da noi con materia prima Fresca, Certificata Biologica e Vegana.
Seguiamo la Stagionalità del Cibo!

Finalmente entra nelle nostre proposte il Gelato Bio Vegano, realizzato con materie prime senza aggiunta di uova, latte, burro e zucchero!!Una grande Magia di gusti avvolgenti come Vaniglia, Nocciola, Cioccolato, Pistacchio, Malaga, Carruba & gusti Frutta di Stagione!!
Ti aspettiamo per sorprenderti!

Coperto € 2,00     Acqua € 2,00/l  (si serve acqua potabile trattata)    The bancha Kuchika € 5,00/l     Il pane potrebbe essere congelato*

Tel 0521 062431

info@bioapritisesamo.it